Nieuws
Zo eenvoudig is het om meer te bewegen: een half uur is voldoende
Publicatiedatum: 04-01-2021
Na een jaar van thuiszitten en coronakilo’s tellen, heb je vast als goed voornemen: meer bewegen. Maar wist je dat een half uur inspanning per dag al voldoende is om je spieren aan het werk te krijgen én om je bloedsomloop een opkikker te geven? Dus loop – letterlijk – niet ...
Lees verder over 'Zo eenvoudig is het om meer te bewegen: een half uur is voldoende' op rtlnieuws.nlWat moet ik doen tegen artrose in mijn knie?
Publicatiedatum: 30-12-2020
Delen via Whatsapp Delen via Facebook Delen via Twitter Delen via Linkedin Delen via email
Iedere week beantwoordt Edwin de Vaal, huisarts in Nijmegen, een veelgestelde of opvallende vraag uit zijn praktijk. Deze week is dat: ik heb artrose in mijn knie. Wat kan ik ertegen doen?